
わのんコラム
春におススメのデトックスメニュー
春は身体がデトックスモードに入ります 私たち人間の身体が、 季節のサイクルにより 自然な変化をし、反応するとき、 すこし激しい形で、症状として現れるの...
循環型の暮らし 食のこと 心と身体の調和について綴っています
春は身体がデトックスモードに入ります 私たち人間の身体が、 季節のサイクルにより 自然な変化をし、反応するとき、 すこし激しい形で、症状として現れるの...
今年は自分のためにおせちを作ってみませんか? 年末の忙しさのなか、作らなきゃ!という意識でおせちを作ると なかなか楽しめないかもしれません。 でも年末...
繰り返して起こる負のパターン カルマって言葉、 よく耳にするけど、 一体カルマって何なの?って ちゃんと説明できないし、 実際のところ実態がない、 見...
★玄米麺の釜揚げうどん風 1、玄米麺を沸騰したお湯でほぐしながら1分茹でます。 2、茹で上がった玄米麺をざるあげます。(この時ゆで汁は捨てずにスープな...
今年の夏は酷暑でしたね。 30度を超える日がほとんどだった7,8月。 身体は汗と共に『気』も外へ出てしまい、 気虚(ききょ)気が不足してしまいがち。 ...
月の満ち欠けには私たちの感情に働きかける 作用が何かしらあると思います。 今日は昨日の魚座満月のエネルギーを 私なりにじっくり感じてみたものの まとめ...
オーガニックなオリジナルレシピってどうやって作るの? お料理するのが大好きで得意。 おいしいものを食べることが大好き! そしてオーガニックという言葉に...
食と農と星の知恵で、 あなたの暮らしをちょっと豊かに、 心が温まるメッセージをお届けします🌟 梅雨〜夏の鬱々 編/夏至のエネルギーポイント 6月の梅雨...